Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2018
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59,4 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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714 kcal
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Fett: 21,16g | Eiw: 29,55g | Kohlh: 99,14g.
Frühstück: 蘋果, 7-11 和風醬, 7-11 一日野菜和風海藻. Mittagessen: 7-11 熱美式(中), 泰山 十穀寶. Abendessen: 三明治, 全家 青檸烤雞握沙拉, 全家 和風醬, 全家 活力甜玉米沙拉, 全家 雞蓉玉米煲粥. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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AC97115's Gewichtsverlauf
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