Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2018
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61,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1809 kcal
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Fett: 126,49g | Eiw: 64,89g | Kohlh: 106,48g.
Frühstück: 法國藍絲可Lescure AOP頂級發酵無鹽奶油, 三多 赤藻糖醇, 可可粉（無糖）. Mittagessen: 7-11 大冰美式, 小籠包, 八方雲集 豆漿. Abendessen: 日清 (Nissan) 泡麵, 五花肉, 炒青椒, 鯖魚. Snacks/Sonstiges: 7-11 嘟嘟好小香腸. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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amberwu_24's Gewichtsverlauf
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