Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2018
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88,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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878 kcal
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Fett: 40,07g | Eiw: 82,24g | Kohlh: 45,38g.
Frühstück: Кукурузная Мука, Молоко, Яйцо, Помидоры. Mittagessen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Баклажаны Тушеные, Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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