Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2018
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94,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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362 kcal
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Fett: 28,28g | Eiw: 17,68g | Kohlh: 11,88g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Ovo Cozido. Abendessen: Repolho Refogado, Café. Snacks/Sonstiges: Chá Verde, Nozes de Nogueira. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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tercilda's Gewichtsverlauf
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