Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2018
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89,6 kg
Bisher verloren: 22,0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1983 kcal
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Fett: 38,09g | Eiw: 74,57g | Kohlh: 193,00g.
Frühstück: Kroger Chewy Peanut Butter Chocolate Chip Granola Bars, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Welch's Grape Jelly. Mittagessen: Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Duke's Light Mayonnaise, Kroger Baked Beans, Kraft Deli Deluxe American 2% Milk Cheese Slices, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Smoked Ham, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Sargento Natural Baby Swiss Cheese. Abendessen: Lean Cuisine Comfort Herb Roasted Chicken. Snacks/Sonstiges: Anheuser-Busch Budweiser Light Beer, Vodka. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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ggreen67's Gewichtsverlauf
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