MelVaYarriver's Notizen, 26 Jun 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2018
90,8 kg Bisher verloren: 5,2 kg.    Still to go: 12,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Juni 2018:
1927 kcal Fett: 85,90g | Eiw: 74,02g | Kohlh: 218,97g.   Frühstück: Café, Twinings Thé Vert Menthe, Twinings Thé Vert Menthe. Mittagessen: Reflets de France Tielles Sétoises, Huile d'Olive, Tomate Cœur de Bœuf, Tomates Rouges, Haricots Verts. Abendessen: Kellogg's Extra, Yaourt Nature sans Gras, Danone Gervita Nature , Parmesan (Râpé), Carrefour Cocktail de Fruits de Mer, Monoprix Beurre Doux, Haricots Verts, La Pasta di Angelo Tagliatelle. Snacks/Sonstiges: Lindt Chocolat Noir 85%, Pêches, Pêche, Figues, Café. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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