Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2018
|
60 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2706 kcal
|
Fett: 107,66g | Eiw: 110,31g | Kohlh: 282,25g.
Frühstück: Puro Campeon 100% Whey Protein, Santa Clara Leche Entera. Mittagessen: Cerveza, Lasaña de Carne, Pizza de Carne y Verduras de Masa Delgada, Aceite de Oliva, Pan Integral. Abendessen: Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate, Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya Cero Azucar. Snacks/Sonstiges: Svetia Stevia, Ricolino Paleta Payaso, Pizza de Carne y Verduras de Masa Delgada. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
|