Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2018
|
50,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1872 kcal
|
Fett: 51,68g | Eiw: 81,50g | Kohlh: 277,58g.
Frühstück: Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Простой Йогурт (Обезжиренный), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Pasteroni Farfalle 170, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Сырники, Чай с Молоком и Сахаром, Малина. Snacks/Sonstiges: Леовит Батончик-Мюсли Пребиотики Черника, Яблоки Бабушки Смит, Бабкины Семечки Семечки. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sofichentos's Gewichtsverlauf
|