Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2018
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82 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2617 kcal
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Fett: 84,28g | Eiw: 93,17g | Kohlh: 230,55g.
Frühstück: Café com Açúcar, Tapioca, Ovo Mexido. Mittagessen: Farofa, Churrasco, Linguiça de Frango, Pão de Alho, Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Salada de Maionese, Molho Vinagrete, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Pastel Camarão. Snacks/Sonstiges: Brahma Cerveja. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Núbia@Picanço's Gewichtsverlauf
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