Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2018
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64,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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772 kcal
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Fett: 30,39g | Eiw: 28,04g | Kohlh: 99,43g.
Frühstück: Dost Yarım Yağlı Süt, Limonlu Su. Abendessen: Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy). Snacks/Sonstiges: Kuru Kavrulmuş Ayçiçeği Tohumu Çekirdekleri (Tuzsuz). mehr...
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1671 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 5 Minuten, Seilspringen - 5 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Yelizce's Gewichtsverlauf
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