sofichentos's Notizen, 27 Jun 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2018
50,5 kg Bisher verloren: 13,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Juni 2018:
1437 kcal Fett: 48,63g | Eiw: 62,61g | Kohlh: 195,95g.   Frühstück: Ветчина, Черешня, Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами , Шебекинские Спирали. Abendessen: Киви, Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Чай с Молоком и Сахаром, Яйцо (Целое). Snacks/Sonstiges: Черешня, Яблоки Бабушки Смит. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


sofichentos's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.