Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2018
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55,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1417 kcal
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Fett: 31,65g | Eiw: 93,51g | Kohlh: 182,35g.
Mittagessen: 關廟麵, 番薯/地瓜（無鹽，带皮，烘熟）, 7-11 熱美式. Abendessen: 雞胸肉, 豆包, 水煮蛋, 好菇道 雪白菇, 絲瓜. Snacks/Sonstiges: 全聯 冰心捲蛋糕-芋泥. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ccynthiacc's Gewichtsverlauf
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