Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2018
55,3 kg Bisher verloren: 2,1 kg.    Still to go: 5,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Juni 2018:
947 kcal Fett: 12,82g | Eiw: 106,47g | Kohlh: 97,84g.   Frühstück: 煮熟的鸡蛋白, 米饭, 鸡胸肉生. Abendessen: 鲷鱼, EB 蛋白粉, 煮熟的鸡蛋白, 大米. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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