Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2018
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108,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 28,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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535 kcal
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Fett: 19,86g | Eiw: 10,15g | Kohlh: 86,46g.
Frühstück: Pizza. Abendessen: Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan). Snacks/Sonstiges: Dondurma, Türk Kahvesi, Şeftali, Kırmızı Erik. mehr...
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3287 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Gamze Üstün's Gewichtsverlauf
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