|
2 месяца неправильного питания😞
И отсутствия физической активности...Но ничего,взяла себя в руки🙆♀️🙆♀️🙆♀️ С завтрашнего дня опять в строю-ПП и тренировки🏃♀️✌🙌
|
46 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
974 kcal
|
Fett: 33,01g | Eiw: 75,58g | Kohlh: 93,71g.
Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Активия Йогурт Вишня, Простоквашино Творог 2%. Abendessen: SPAR Котлеты Рыбные из Минтая, Карусель Салат Петроградский. Snacks/Sonstiges: Окей Грейпфрут Отборный. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
С возвращением !!! Я тоже снова в бой!!!
25 Jul 18 vom Mitglied: krispetfelger
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SemechKa89's Gewichtsverlauf
|