Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2012
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121,7 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1971 kcal
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Fett: 74,43g | Eiw: 120,18g | Kohlh: 218,91g.
Frühstück: seapoint farms, Gumbo with Rice (New Orleans Type with Shellfish, Pork or Poultry, Tomatoes, Okra, Rice), Coffee with Milk. Abendessen: sweet potato skin, potato russet, steamed green bean, crisco, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Fried, Cooked). Snacks/Sonstiges: thomas whole wheat bagel, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Fried, Cooked), smart balance light, sweet potato flesh, kiwi, milk, raspberries, Townsend Farms , publix sweetened coconut, pringles multi grain, cherries, Original Ranch Dressing, grape tomatoes, carrots. mehr...
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Verlust von 8,9 kg pro Woche
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cerobit's Gewichtsverlauf
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