Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2018
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68,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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612 kcal
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Fett: 45,87g | Eiw: 33,46g | Kohlh: 20,34g.
Frühstück: Land O'Lakes Traditional Half & Half, Pure Via Stevia, Coffee. Mittagessen: Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese. Abendessen: Celery, Publix Onions, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Red Sweet Pepper, Land O'Lakes Butter with Olive Oil & Sea Salt, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Teriyaki Sauce, Soy Sauce, Zucchini. mehr...
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Verlust von 9,5 kg pro Woche
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MereSess's Gewichtsverlauf
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