Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2018
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56,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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943 kcal
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Fett: 39,67g | Eiw: 35,79g | Kohlh: 117,11g.
Frühstück: CasanCrem CasanCrem Light, Lulemuu Tostadas de Arroz. Mittagessen: Nueces, Aceite de Oliva, Tomates, Hamburguesa de Lentejas. Abendessen: Aceite de Girasol, Porotos Aduki, Batata, Zapallo Hervido. Snacks/Sonstiges: La Serenísima Danonino. mehr...
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1546 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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gabrielaavenia's Gewichtsverlauf
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