Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2018
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83,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1630 kcal
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Fett: 61,57g | Eiw: 113,22g | Kohlh: 155,26g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Магнит Масло Сливочное, Сыр Сулугуни, Ржаной Хлеб. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Ржаной Хлеб, Уха, Ашан Помидор, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Ашан Помидор, Огурец (с Кожурой), Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Вятушка Творог 3%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ржаной Хлеб, Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Anna Ko25's Gewichtsverlauf
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