Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2018
|
72,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1506 kcal
|
Fett: 52,59g | Eiw: 77,24g | Kohlh: 182,96g.
Frühstück: 0 Калорий Кокосовое Суфле, Йогурт, Лесные Угодья Варенье Черничное, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Mittagessen: 0 Калорий Воздушное Безе с Ванилью, Мясновъ Котлеты по-Царски, Азбука Вкуса Окрошка с Мясом, Мистраль Перловая Каша на Воде. Abendessen: Чай, 0 Калорий Кокосовое Суфле, Долмио Соус для Макарон с Базиликом, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Чай, Чай, 0 Калорий Воздушное Безе с Ванилью, Яблоко Желтое. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Органза's Gewichtsverlauf
|