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Menos mal que mañana toca carga de ch y vuelta a entrenar 💪🏾
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90,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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951 kcal
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Fett: 6,45g | Eiw: 192,62g | Kohlh: 33,43g.
Frühstück: Mercadona Claras de Huevo, Mercadona Claras de Huevo. Mittagessen: Verdifresh Lechuga Iceberg, Carrefour Medallones de Merluza Argentina. Abendessen: Calabacín. Snacks/Sonstiges: Prozis 100% Whey Prime 2.0. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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rewel89's Gewichtsverlauf
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