Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2018
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52,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1189 kcal
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Fett: 55,13g | Eiw: 66,47g | Kohlh: 107,22g.
Frühstück: Гранола, Кофе с Молоком, Roniya Финики, Сто Пудов Чиа, Sen Soy Кокосовое Молоко. Mittagessen: Перепелиное Яйцо, Авокадо, Сыр Гауда, Ашан Рикотта. Abendessen: Лаваш, Салат Овощной, Телятина Гриль. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola, Roniya Финики, Гранола, Roniya Финики, Мороженое (Мягкое), Гранола. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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penate1's Gewichtsverlauf
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