Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2018
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45,2 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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918 kcal
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Fett: 26,50g | Eiw: 60,24g | Kohlh: 108,38g.
Frühstück: Яшкино Пряники Мятные, Сыр Российский, Каравай Хлеб Черный Столовый, Творожная Запеканка. Mittagessen: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Красная Цена Йогурт Абрикос, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Пирог со Шпинатом. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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katerinagoose's Gewichtsverlauf
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