Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2018
|
50,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1888 kcal
|
Fett: 87,43g | Eiw: 53,55g | Kohlh: 234,08g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ветчина, Fazer Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Овсяная Каша на Молоке, La Festa Cappuccino Creamy. Mittagessen: Эклер, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Сосиска, Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже, Чай с Молоком и Сахаром, Невские Берега Восточная Сладость "Сливочно-Ореховая", Роса Селедка под Шубой. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай с Молоком. Snacks/Sonstiges: Черешня, Киви, Яблоки Бабушки Смит. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sofichentos's Gewichtsverlauf
|