Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2018
|
69,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
565 kcal
|
Fett: 25,90g | Eiw: 26,22g | Kohlh: 56,90g.
Frühstück: Lettuce, Egg (Whole), Soft White Roll, Cupcake Cake without Icing, Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Cheddar Cheese, PnP Smoked Viennas, Soft White Roll. Snacks/Sonstiges: Bokomo Provita Wholewheat. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|