IlonaKoroleva's Notizen, 28 Jun 18

когда же я уже возьму себя в руки, что то не то со мной творится...вес конечно стоит и мне это нравится, но... с таким питанием это не на долго....

55,9 kg Bisher verloren: 4,2 kg.    Still to go: 0,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

634 kcal

Fett: 23,23g | Eiw: 53,86g | Kohlh: 50,14g.   Frühstück: ОАО Молоко Сметана 20%, Малина, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Гарнец Мука Пшеничная Обойная Цельнозерновая, Bladesport Клубнично-Ванильный Сывороточный Протеин, ОАО Молоко Молоко 2.5%, Кофе с Молоком, Яйцо, ОАО Молоко Творог 0%. Snacks/Sonstiges: Каша Рисовая на Молоке. mehr...