Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2018
|
65,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1513 kcal
|
Fett: 63,55g | Eiw: 49,40g | Kohlh: 186,59g.
Frühstück: Lait, Kellogg's Spécial K Chocolat au Lait. Mittagessen: Éclair au Chocolat, Salade Verte, Tomates, Petit Navire Thon au Naturel, Baguette, Mayonnaise. Abendessen: Banette Banette, Vinaigrette, Concombre (Pelé), Carrefour Quenelles Nature. mehr...
|
|
2166 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Maeva69520's Gewichtsverlauf
|