Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2018
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64,1 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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520 kcal
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Fett: 10,60g | Eiw: 35,99g | Kohlh: 75,64g.
Frühstück: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Вареное Яйцо, Кампина Йогурт Нежный с Соком Клубники. Mittagessen: Гречка Вареная, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Цветная Капуста на Пару. Abendessen: Простоквашино Творог 0,2%, Травяной Чай (Кроме Ромашки). Snacks/Sonstiges: Апельсины Навел. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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mary.1994's Gewichtsverlauf
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