Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2018
62,2 kg Bisher verloren: 15,7 kg.    Still to go: 2,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Juni 2018:
555 kcal Fett: 17,20g | Eiw: 52,23g | Kohlh: 49,38g.   Frühstück: Café, Thé sans Sucre, Carrefour Beurre Demi-Sel, Baguette. Mittagessen: Eco + Thon à la Catalane, Salade Verte, Tomates Rouges. Abendessen: Carrefour Discount Bacon Fumé. mehr...
1996 kcal Bewegung: Einkaufen - 2 Stunden, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 40 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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