Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2018
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95,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1152 kcal
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Fett: 43,78g | Eiw: 73,81g | Kohlh: 117,23g.
Mittagessen: ICA Cottage Cheese Naturell. Abendessen: Kung Markatta Tofu Naturell, Basmatiris (Kokt). Snacks/Sonstiges: Ekströms Kladdkaka. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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peterabrafi's Gewichtsverlauf
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