Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2018
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89,6 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1522 kcal
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Fett: 115,04g | Eiw: 91,18g | Kohlh: 26,86g.
Frühstück: La Virginia Café en Saquitos (7g). Mittagessen: Tonadita Manteca, Nueces, Sadia Espinaca Congelada. Abendessen: Costeleta de Vaca. Snacks/Sonstiges: La Virginia Café en Saquitos (7g). mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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miguel.arg's Gewichtsverlauf
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