Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2018
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50,7 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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590 kcal
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Fett: 12,40g | Eiw: 44,65g | Kohlh: 77,32g.
Frühstück: 碗粿. Mittagessen: 雞腿(不吃皮), 雞湯, 煮熟的竹筍(烹飪中不加油), 雞腿(不吃皮), 雞湯, 煮熟的竹筍(烹飪中不加油). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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lindahung1's Gewichtsverlauf
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