Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2018
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81,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1234 kcal
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Fett: 52,82g | Eiw: 75,78g | Kohlh: 108,86g.
Mittagessen: 拿鐵咖啡, 排骨飯. Abendessen: 全家 沙拉, 雞腿. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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whoisaha's Gewichtsverlauf
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