Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2018
|
67,8 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1181 kcal
|
Fett: 45,01g | Eiw: 66,17g | Kohlh: 127,51g.
Frühstück: Marabou Шоколад с Мятой, Карусель Багет Французский, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Пискаревский Молоко 2,5%, Krosby Шоколадные Шарики на Фруктозе. Mittagessen: Ешь и Худей Сырники, Каравай Хлеб Столовый, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо. Abendessen: Marabou Шоколад с Мятой, Дыня, Зеленый Листовой Салат, Hame Купеческое Мясо Копченое, Каравай Хлеб Столовый, Fish House Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Sonstiges: Карусель Багет Французский, Valio Йогурт с Манго. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PiterGirl86's Gewichtsverlauf
|