luizagalf's Notizen, 29 Jun 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2018
41,2 kg Bisher verloren: 5,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Juni 2018:
1742 kcal Fett: 87,48g | Eiw: 76,57g | Kohlh: 157,62g.   Frühstück: Милочка Сыр Сыргуни 45%, Berief Bio Soja Drink Natur, REWE Bio Schweizer Mandelkrokant-Schokolade, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Mittagessen: Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets, Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert), Harvest Basket Süßkartoffel Pommes, Yorma's Milchkaffee, Ikea Брусничный Джем. Abendessen: Lorenz Naturals Leicht, Dovgan Plombir Vanille. mehr...
1646 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

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