Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2018
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58,9 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 50,83g | Eiw: 86,06g | Kohlh: 111,19g.
Frühstück: ВкусВилл Йогурт Термостатный 3,5%, Мёд, Карат Сыр Домашний 4%. Mittagessen: Ржаной Хлеб, Сыр Сулугуни, Куриная Печень, Сметана , Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Красные Помидоры. Abendessen: Кефир 1%, Абрикосы, Сырники с Изюмом, IL Патио Пицца Примавера. Snacks/Sonstiges: Сырники с Изюмом. mehr...
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konstantes Gewicht
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katya8706's Gewichtsverlauf
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