Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2018
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106,1 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 40,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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678 kcal
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Fett: 24,80g | Eiw: 78,60g | Kohlh: 42,85g.
Frühstück: Purely Inspired Organic Protein. Mittagessen: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Purely Inspired Organic Protein, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). mehr...
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3867 kcal
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Bewegung:
Wäsche Aufhängen - 50 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 15 Minuten, Duschen - 20 Minuten, Hausarbeit - 5 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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itsjustjess's Gewichtsverlauf
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