Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2018
|
66,4 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1267 kcal
|
Fett: 44,09g | Eiw: 117,13g | Kohlh: 110,78g.
Frühstück: Clara de Huevo, Tregar Queso Blanco Light, Salvado de Trigo (Crudo), Egran Salvado de Avena, Armonia Leche Parcialmente Descremada, Green Hills Té. Mittagessen: Pechuga de Pollo sin Piel, Coreanito. Abendessen: La Paulina Queso Port Salut Light, Paladini Salame Tipo Milán, Bocatti Jamón Natural Cocido, Pan de Trigo (Incluye Bayas de Trigo). Snacks/Sonstiges: Armonia Leche Parcialmente Descremada, Café Espresso, Tregar Queso Blanco Light, Salvado de Trigo (Crudo), Egran Salvado de Avena. mehr...
|
|
287 kcal
|
Bewegung:
Trote 8.5 kph - 30 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
monicakim23777's Gewichtsverlauf
|