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I’m going to reduce coffee intake!
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65,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1507 kcal
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Fett: 56,08g | Eiw: 51,04g | Kohlh: 107,02g.
Frühstück: Sour Cream, Cauliflower , Chicken of the Sea Albacore Tuna in Water, Peach. Mittagessen: Tortilla Corn Chips, Cheddar Cheese , Hillshire Farm Beef Summer Sausage. Abendessen: Patron Silver Tequila, Rum, Margarita, Refried Bean Dip, New York Style Sea Salt Pita Chips, Goats Cheese (Soft) . mehr...
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1797 kcal
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Bewegung:
Bikram Yoga - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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