Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2018
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78,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1634 kcal
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Fett: 67,83g | Eiw: 103,36g | Kohlh: 153,55g.
Frühstück: не Молоко Овсяное Молоко, Нескафе Кофе Растворимый, Милава Каша Молочная Овсяная, Карат Творог Домашний Зерненый 4%, Нескафе Кофе Растворимый. Mittagessen: Хлебный Дом Сочень с Творогом, Куриная Грудка Отварная, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Abendessen: не Молоко Овсяное Молоко, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Огурец (без Кожуры), Prisma Томат Розовый. Snacks/Sonstiges: Нектарины, Вареное Яйцо. mehr...
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vikmary's Gewichtsverlauf
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