Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2018
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66,1 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1151 kcal
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Fett: 54,02g | Eiw: 98,56g | Kohlh: 76,15g.
Frühstück: Dia Queso Port Salut Light, Bocatti Jamón Natural Cocido, Armonia Leche Parcialmente Descremada, Café Espresso, Tregar Queso Blanco Light, Clara de Huevo, Salvado de Trigo (Crudo), Egran Salvado de Avena. Mittagessen: La Serenísima Leche Descremada, Café Espresso, Tregar Queso Blanco Light, Bocatti Jamón Natural Cocido, Dia Queso Port Salut Light. Abendessen: Calabaza Cocida (Calabaza Española), Granja del Sol Croquetas de Espinaca. mehr...
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335 kcal
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Bewegung:
Trote 8.5 kph - 35 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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monicakim23777's Gewichtsverlauf
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