Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2018
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81 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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420 kcal
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Fett: 14,33g | Eiw: 11,62g | Kohlh: 60,70g.
Frühstück: Extra Pão Francês, Quaker Aveia em Flocos, Predilecta Geléia de Goiaba, Сыр Моцарелла, Сахар, Сливочное Масло (Соленое). mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Orcasta's Gewichtsverlauf
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