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I'm not in the 3's anymore!!!!
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135,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 44,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1314 kcal
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Fett: 111,61g | Eiw: 53,58g | Kohlh: 22,21g.
Frühstück: Cantaloupe Melons, Watermelon, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Village Inn 2 Egg Cheese Omelette, Keto Coffee. Mittagessen: Paleovalley 100% Grass Fed Beef Stick. Abendessen: Mt. Olive Pickle Pak Kosher Dill Petites, Boiled Egg, French's Classic Yellow Mustard, Duke's Mayonnaise, Tuna in Water (Canned). Snacks/Sonstiges: Artisana Raw Pecan Butter. mehr...
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3468 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Bodybeautiful870's Gewichtsverlauf
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