體重84.8 體脂29 水分50.6 基代1604 內臓脂肪14 肌肉57.1 骨質3.0
炸物與小甜點畢竟還是不易分解啊 因為公司量不能脫光光 只是將手錶眼鏡拿下 所以應該還是胖了 但這次沒先去外面走半小時買早餐 最後結算時要不要先去外面曬半小時太陽?🤓🤓🤓
|
84,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 84,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1869 kcal
|
Fett: 67,70g | Eiw: 55,98g | Kohlh: 270,95g.
Frühstück: 檸檬汁, 炒杏鮑菇, 荷包蛋, 星巴克 (Starbucks) 起司里肌可頌. Abendessen: 水蜜桃, 肉粽. Snacks/Sonstiges: 炸薯條, 格力高 Pocky 双重巧克力, 木瓜牛奶, 芋圓, 泰山 台灣花生湯, 綠豆湯, 義美 豆花, 奇 巧 (KitKat) 抹茶巧克力. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
1 bis 20 von 41
Kommentare
30 Jun 18 vom Mitglied: 青春痘
|
30 Jun 18 vom Mitglied: josephc0917
|
30 Jun 18 vom Mitglied: josephc0917
|
30 Jun 18 vom Mitglied: 青春痘
|
30 Jun 18 vom Mitglied: gulinlin
|
昨天創前端新低除了💩💩完脫光光量外 還出去走了半小時買早餐 故意買了蛋餅後 找一家很遠的全家買冰咖啡(中間有經過2家小七) 這樣流下來的汗應該超過200g吧😅😅😅
30 Jun 18 vom Mitglied: josephc0917
|
30 Jun 18 vom Mitglied: josephc0917
|
30 Jun 18 vom Mitglied: 卡斯威爾
|
30 Jun 18 vom Mitglied: josephc0917
|
30 Jun 18 vom Mitglied: Yi Fan1027
|
30 Jun 18 vom Mitglied: ayumi9102002
|
Ayumi因為昨天是六月最後一天啊 想各種方法欺騙自己😅😅😅
30 Jun 18 vom Mitglied: josephc0917
|
30 Jun 18 vom Mitglied: josephc0917
|
哈哈 為了體重計上的數字真的是什麼怪招都拿出來了🤣🤣
30 Jun 18 vom Mitglied: Zoe94424
|
30 Jun 18 vom Mitglied: 卡斯威爾
|
30 Jun 18 vom Mitglied: josephc0917
|
乾脆你每天都爬進去洗衣機,再請阿姨幫你蓋起來按脫水,會不會效果更好🤔🤭🤣🤣🤣
30 Jun 18 vom Mitglied: 青春痘
|
脫水過度小心被打葡萄糖水,那一袋就不只200克😅😅😅
30 Jun 18 vom Mitglied: chenxxxcccc
|
@Chen 脫水會打生理食鹽水的點滴啦😆
葡萄糖水通常是給低血糖或著跟其他藥物作用才給的唷😊😊😊
30 Jun 18 vom Mitglied: ayumi9102002
|
30 Jun 18 vom Mitglied: josephc0917
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
josephc0917's Gewichtsverlauf
|