Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2018
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71,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1695 kcal
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Fett: 59,32g | Eiw: 85,03g | Kohlh: 221,65g.
Frühstück: Йогурт, Главпродукт Варенье Черничное, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис. Mittagessen: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Кофе Хауз Сырники со Сметаной, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Abendessen: Голубика, Приготовленная Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Тунец. Snacks/Sonstiges: Черешня, Черешня, Черешня. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Органза's Gewichtsverlauf
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