Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2018
|
67,1 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1272 kcal
|
Fett: 61,57g | Eiw: 59,53g | Kohlh: 122,64g.
Frühstück: Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Кофе с Молоком, Пискаревский Молоко 2,5%, Krosby Шоколадные Шарики на Фруктозе. Mittagessen: Marabou Шоколад с Мятой, Зеленый Листовой Салат, Каравай Хлеб Столовый, Нарезанная Ветчина, Яйцо. Abendessen: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Чебуречье Чебурек Классический с Мясом, Зеленый Листовой Салат, Легкий Крем, Карусель Чиабатта Мультизерновая. Snacks/Sonstiges: Сам-По Мороженое Пломбир Ванильный ГОСТ. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PiterGirl86's Gewichtsverlauf
|