Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2018
|
53,7 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1238 kcal
|
Fett: 64,09g | Eiw: 44,16g | Kohlh: 124,50g.
Frühstück: Шоколадные Вафли, Фундук, Нуга, Клубника, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Сметана , Солянка Сборная Мясная. Abendessen: Савушкин Шарики в Шоколаде , Danone Даниссимо Банан-Карамель. Snacks/Sonstiges: Сухая или Твердая Салями, Редис, Фундук, Абрикосы. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vitakravts's Gewichtsverlauf
|