Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2018
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70,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3009 kcal
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Fett: 49,93g | Eiw: 175,99g | Kohlh: 455,85g.
Frühstück: Sciroppo d'acero, Pancake senza Burro, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Grancereale Mix di Cereali Croccanti Classico, Sterilgarda Latte Scremato. Mittagessen: Banana, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Mare Aperto Tonno al Naturale, Mela, Mare Fresco Filettino di Nasello, Rummo Elicoidali, Sugo di Pomodoro. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Mielizia Miele Millefiori , Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Mare Aperto Tonno al Naturale, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: G7 Gelato al Pistacchio, Spremuta d'arancia, Häagen-Dazs Pralines & Cream. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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agostino082's Gewichtsverlauf
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