Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2018
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84,3 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 25,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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772 kcal
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Fett: 17,88g | Eiw: 51,62g | Kohlh: 101,24g.
Frühstück: Dairyland Skim Milk, Quaker Oatmeal, Bob's Red Mill Wheat Bran. Mittagessen: Egg, Strawberries, Blueberries, Mixed Salad Greens, Western Pressed Dry Cottage Cheese. Abendessen: Cheese Pizza with Vegetables. Snacks/Sonstiges: Neilson Dairy Skim Milk, Tea with Milk. mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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trillium1's Gewichtsverlauf
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