Вторая неделя прошла -100г.
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62,1 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 53,96g | Eiw: 55,44g | Kohlh: 178,55g.
Frühstück: Сушеный Инжир, Миндальное Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Постный Борщ, Ehrmann Йогурт Греческий Натуральный, Меstemacher Овсяный Хлеб «Haferbrot» Bio, Свинина Отварная. Abendessen: Ehrmann Йогурт Греческий Натуральный, Борщ Украинский. Snacks/Sonstiges: Персики. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ЯпонаМать's Gewichtsverlauf
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